Składniki:
- 2 jajka
- mały kawałek cukini
- 5 czubatych łyżek mąki gryczanej
- 1 łyżka oleju rzepakowego
- sól, pieprz
- 1/2 łyżeczki imbiru mielonego
- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 1/2 łyżeczki garam masala
Cukinię ścieram na tarce na grubych oczkach. Jajka roztrzepuję mikserem, dodaję cukinię, mąkę, olej oraz przyprawy. Mieszam. Wylewam na patelnię ceramiczną, ustawiam malutki płomień i czekam ok 7min aż omlet się zetnie. Przerzucam na drugą stronę z pomocą talerza aby się nie rozpadł.
SMACZNEGO !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz